Llega el mes de enero y la resaca emocional de Navidad empieza a disminuir pero una chispa e ilusión empieza a brotar. Durante todo el año podemos establecernos metas y retos para ir cumpliendo poco a poco y escapar de la monotonía  pero enero es sin duda el mes estrella para empezar con una nueva rutina enfocada a mejorar y cambiar algo de tu vida actual. Los objetivos son parte fundamental de nuestras vidas ya que nos hacen mantener la ilusión del día a día, comprometernos, no perder el hilo de lo que queremos y luchar por ello. 

Lo tenemos claro : para mantenernos motivados necesitamos seguir avanzando.

Sin embargo muchas veces nos ponemos propósitos por poner , por seguir la corriente a la sociedad así que va a ser muy importante hacer un ejercicio de autoconocimiento previo para elegir nuestras metas.

Plantear metas realistas, que estén bien definidas y concretas va a conseguir que aumente nuestra probabilidad de éxito. Sin embargo no sólo valen las ganas de cumplir algo, la firmeza y la constancia son las bases fundamentales para llevar a cabo esta difícil tarea. 

Hoy desde el Hotel l’Estació te planteamos unos propósitos básicos para que te proporcionen un aumento a tu bienestar personal e incluso pueden sacarte de tu zona de confort ¡Allá vamos!

Mueve el esqueleto 

Sabemos que és lo típico y seguramente el primer propósito que siempre nos viene a la cabeza. Los gimnasios aumentan las inscripciones del año durante este mes y seguramente ni la mitad de los nuevos inscritos tengan la intención de ser asiduos. 

Pero es que el movimiento constante es muy importante y beneficioso tanto para nuestro cuerpo como para nuestra mente . No hace falta que tu reto sea correr un maratón o aprender clases de esgrima. Puedes empezar yendo a trabajar en bicicleta o a pie, dar un paseo corto todos los días y evitar coger el coche tanto, subir por las escaleras… ¡Tienes mil maneras de mover tu esqueleto!

Descubre rinconcitos de ensueño

Tenemos sitios preciosos más cerca de lo que creemos y nunca hemos ido a visitarlos. No hace falta recorrer medio mundo ni pasarse 12h en el avión para encontrar un rinconcito que nos robe el corazón. En nuestro pueblecito Bocairent , capital cultural del 2021, tenemos muchas rutas preciosas que si eres amante de la naturaleza y especialmente de la montaña no te van a dejar pasar desapercibido. Lee nuestro blog con las rutas que no te puedes perder y no dudes en visitar el pueblecito y a nosotros, que estaremos encantados de cuidarlos después de un largo día de excursiones. 

¡Come algo nuevo! 

Venga, salte de tu menú habitual . Hay mucho más allá del plato típico que comías de pequeña y que sigues haciéndole a tus hijos/as  o de cocinar un plato de pasta porque te da pereza ponerte a preparar platos más elaborados… En nuestro Hotel l’Estació contamos con el restaurante La Parada y te estamos esperando con sabores que nunca antes habías probado. Platos típicos de la zona como por ejemplo Pericana. Un plato muy sabroso y con cuerpo que si visitas nuestras tierras no puedes irte sin probarlo. 

Viaja contigo mismo

Probablemente sea la mayor manera de salir de tu zona de confort. Siempre buscamos a un amigo, compañero de trabajo, a nuestra pareja, a la vecina, a un familiar o un conocido para que nos acompañe a hacer una escapada. Está claro que puede ser más divertido compartir momentos y experiencias con alguien  pero seguramente vayas a aprender mucho más y a ser más autosuficiente cuando viajas sin compañía. Anímate a organizar un viaje contigo y sólo para ti. Si te da un poco de miedo la primera vez, puedes elegir un lugar cercano y acogedor. En Bocairent se respira tranquilidad, naturaleza y sobre todo mucha familiaridad así que no dudes en que sea tu primer destino en esta aventura.

En definitiva, nos espera un gran año que seguro que con pasión ,esfuerzo , emoción y ganas vamos a poder conseguir todo lo que nos propongamos.Nuestro mayor reto siempre va a ser el crecimiento personal que conseguimos poco a poco y meta tras meta.